和らぎ整体道

今日は色々と考え事をしていました。

長く考えて迷っていた１つのことを迷わずに、
本音を大事にして形にすると決めた瞬間に
心が軽くなり楽になりました

それと、これから少しずつ店内の
模様替えをして行く予定です。

居心地が良い空間をテーマに少しずつ。


店内にトレーニング器具類を置いているので
ジムに見えてしまう時もあるかもしれませんが、
『整体院』です。

和らぎ整体道では、真心を込めた
丁寧な整体施術を行なっています

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身体操作・呼吸法・意識活用（意識を用いることで変化して行く身体の動きや空間への作用+etc）や、体力作り等もご興味がある方にはお伝えしています。

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トレーニングと聞くと、「難しそう」とか
「大変そう」と思う方々が多いですが、
その方ご自身に合った内容から始めれば大丈夫です。

無理をしないペースでゆっくり始められても、
人の身体は確実に強くなっていきます。

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身体操作や呼吸法を通じて感覚磨きや
心身のエネルギーを高めたり、
身体の連動性の向上など様々な変化を
得ることができます。

呼吸を深めていく事と全身の連動性の向上には、
メリットしかありません。

身体操作は指一本一本を意識して使用したり
（指紋を意識することでも変化する）、
内臓（内側への意識と使用）を意識し身体を動かしたり等、とても繊細で奥深い内容も含んでいます。

柔らかくリラックスしながら、
お伝えすることを大切にしています。

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和らぎ整体道には、ぜひお気軽にお越しください。

営業日と定休日、ご料金に関してはホームページとブログのプロフィールからご確認ができます。

和らぎ整体道の理念も載せておりますので、
お読みいただけましたら幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。

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