寒くなってきました

寒くなってきました
2日ぶりにトレーニング

やる気は自分で出すしかない

やる気を上げるのも下げるのも自分次第

やると決めたことは
可能な限りやり続けないとね

それと興味がある方には
和らぎ整体道で身体操作等も
教えているけれど
最近から自身の身体操作や
感覚に新たな変化が起き始めている

仙骨の辺りが以前よりも軽く
浮いているような浮きの感覚もあるので
下肢が常に軽くて楽な状態が続いている

なので…

いつでも素早く両脚を動かして
素早い動きができる

いつでも「Ready go」に近い状態

仙骨に興味がある人には
面白い内容かもしれない

それと1人で色々とやっていると
「そういえば…忘れていた」
ということがあるので

ブログに載せる予定だった記事を
可能なら今週に2つ程載せますので
載せた際にはお読みいただけましたら幸いです

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#Healing #Hands #Relax
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#日々研鑽と探求
#歩みを止めるなかれ


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